Orange, pur jus composition – Fiche nutritionnelle

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Orange, pur jus : Fiche nutritionnelle, détail de la composition et valeurs énergétiques. Cette fiche répondra à vos questions sur la composition de cet aliment, son apport calorique, sa teneur en glucide, cholestérol. Ces éléments peuvent être exploités dans le cadre d’un régime alimentaire.

Orange, pur jus : Composition, teneur en cholestérol

Catégorie ou famille d’aliment : Jus et nectars

   
Nom du constituant Teneur moyenne Min Max
Energie, Règlement UE 1169/2011 (kJ/100g) 186    
Energie, Règlement UE 1169/2011 (kcal/100g) 43,7    
Energie, N x facteur Jones, avec fibres (kJ/100g) 186    
Energie, N x facteur Jones, avec fibres (kcal/100g) 43,7    
Eau (g/100g) 88,2 85.7 89.5
Sodium (mg/100g) 0,63    
Magnésium (mg/100g) 9,82 6.68 15.9
Phosphore (mg/100g) 15,8 11 20
Potassium (mg/100g) 171 124 238
Calcium (mg/100g) 29,4 0.32 111
Manganèse (mg/100g) 0,0225 0.02 0.02
Fer (mg/100g) 0,0583 0.04 0.13
Cuivre (mg/100g) 0,028 0.01 0.04
Zinc (mg/100g) < 0,065 0.03  
Iode (µg/100g) 0,7    
Protéines (g/100g) 0,708 0.29 1
Protéines brutes, N x 6.25 (g/100g) 0,708 0.29 1
Glucides (g/100g) 9,39    
Sucres (g/100g) 8,69 7.68 16.2
Fibres (g/100g) < 0,477 0 0.6
Lipides (g/100g) < 0,0954 0 0.2
AG monoinsaturés (g/100g) 0,031 0.03 0.04
AG polyinsaturés (g/100g) 0,038 0.03 0.04
AG 18:1 9c (n-9), oléique (g/100g) 0,031    
AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique (g/100g) 0,0272    
AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique (g/100g) 0,0108    
Beta-Carotène (µg/100g) < 90,9 0.1  
Vitamine E (mg/100g) 0,215 0.12 0.31
Vitamine C (mg/100g) 38,3 13.7 69
Vitamine B1 ou Thiamine (mg/100g) 0,0628 0.03 0.08
Vitamine B2 ou Riboflavine (mg/100g) 0,023 0.02 0.03
Vitamine B3 ou PP ou Niacine (mg/100g) 0,39 0.19 0.75
Vitamine B5 ou Acide pantothénique (mg/100g) 0,193 0.17 0.23
Vitamine B6 (mg/100g) 0,0588 0.03 0.1
Vitamine B9 ou Folates totaux (µg/100g) 33,2 19 59.9
Acides organiques (g/100g) 0,8    

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Source des données : Table de composition nutritionnelle Ciqual

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