Sandwich grec ou Kebab, pita, avec crudités composition – Fiche nutritionnelle

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Sandwich grec ou Kebab, pita, avec crudités : Fiche nutritionnelle, détail de la composition et valeurs énergétiques. Cette fiche répondra à vos questions sur la composition de cet aliment, son apport calorique, sa teneur en glucide, cholestérol. Ces éléments peuvent être exploités dans le cadre d’un régime alimentaire.
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Sandwich grec ou Kebab, pita, avec crudités : Composition, teneur en cholestérol

Catégorie ou famille d’aliment : Sandwichs

   
Nom du constituant Teneur moyenne Min Max
Energie, Règlement UE 1169/2011 (kJ/100g) 974    
Energie, Règlement UE 1169/2011 (kcal/100g) 233    
Energie, N x facteur Jones, avec fibres (kJ/100g) 974    
Energie, N x facteur Jones, avec fibres (kcal/100g) 233    
Eau (g/100g) 51,8    
Sodium (mg/100g) 365 238 492
Magnésium (mg/100g) 24 21.5 26.5
Potassium (mg/100g) 358 316 401
Calcium (mg/100g) 28,4 23.2 33.6
Manganèse (mg/100g) 0,2    
Fer (mg/100g) 1    
Cuivre (mg/100g) 0,2    
Zinc (mg/100g) 2,15 1.8 2.5
Iode (µg/100g) 3    
Protéines (g/100g) 17,2 15.2 20.5
Protéines brutes, N x 6.25 (g/100g) 17,2 15.2 20.5
Glucides (g/100g) 15,5    
Sucres (g/100g) 1,34    
Amidon (g/100g) 14,2 12.3  
Fibres (g/100g) 2,3 2  
Lipides (g/100g) 10,8 10.7 10.9
AG saturés (g/100g) 3,57   5
AG monoinsaturés (g/100g) 3,9    
AG polyinsaturés (g/100g) 0,74    
AG 12:0, laurique (g/100g) 0,134    
AG 14:0, myristique (g/100g) 0,343    
AG 16:0, palmitique (g/100g) 2,03    
AG 18:1 9c (n-9), oléique (g/100g) 3,04    
AG 18:2 9c,12c (n-6), linoléique (g/100g) 0,673    
AG 18:3 c9,c12,c15 (n-3), alpha-linolénique (g/100g) 0,0671    
Cholestérol (mg/100g) 47,3    

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Source des données : Table de composition nutritionnelle Ciqual

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